Mein Tip hier an dieser Stelle direkt aufhören mit der Praxis und her mit der Theorie genauer die Grundlagen.
Dieser Thread ist älter aber bietet einen guten immer noch gültigen Einstieg:
http://www.tweakpc.de/forum/tutorial...rclocking.html
(Du musst den Vcore erhöhen würde ich vermuten den bei übertakten ohne Vcore Erhöhung da ist sehr schnell Schluss)