Leiser wird es beim Netzteil nicht wirklich viel gehen. Höchstens Passivnetzteile sind logischerweise noch leiser - aber die bieten meist deutlich weniger Leistung bei deutlich höheren Preisen.
Mit dem Enermax machste auf jeden Fall nichts verkehrt - extrem leise, gute Leistungswerte und Stromsparend.
Falls Du noch spielen möchtest - den Q9400 noch gegen nen Q9550 tauschen. Der Q9450 lohnt sich als Zwischenstufe nicht, da der Preisunterschied zum Q9550 einfach zu niedrig ist. Der Q9550 (auch der Q9450) bieten dann volle 2*6MB Cache im Vergleich zum kleineren Q9400 welcher noch mit 2*3MB auskommen muss. Ob das 50€ Mehrpreis wert ist, musste aber selbst entscheiden.
Speicher könnte man noch zu dem hier wechseln:
G.Skill DIMM Kit 4GB PC2-8000U CL5-5-5-15 (DDR2-1000) (F2-8000CL5D-4GBPQ) Preisvergleich (Preis ab 36,76 Euro) - TweakPC.de
Der ist im moment unschlagbar günstig, läuft laut PCGamesHardware auch 1066MHz bzw. 800MHz auch bei 4-4-4-12. Somit würde ich den Deinem 800er OCZ vorziehen, weil eben etwas universeller einsetzbar.
Board in den Tower? Eigentlich immer, die Blenden sind eh Mainboard abhängig, und jedes kann da wieder komplett anders aussehen. Die Blende liegt dabei dem Mainboard bei und wird einfach in das Gehäuse hinten eingeklippst.