Ihr macht Sport?

[[EID]-Brainstorm]

Zitat von Kernel

[...] er [...]

= wir

[virusffm]

Mein Standart is jeden Tag 20 min zur Schule hin latschen (und auch wieder zurück ). Und das doch recht flott. Dazu kommt jeden Tag entweder ne halbe Std. joggen, 2 Std. recht flott durch die Gegend latschen oder um die 1-2 Std. Inlineskaten. Wobei Inlineskaten bei Schnee und Frost ausfällt
Ich brauch einfach die Bewegung, macht den Geist frei und der Körper freut sich. Danach kann ich sau geil auf Klausuren lernen und nachts sowieso viel besser pennen.

[TwinView]

Macht ihr sport?

nö

[First Class]

Zitat von [EID]-Brainstorm

LOL

Das ist nicht dein Ernst.

1. Eine Multipresse kostet 1200 Euro (ohne Gewichte), ein Hometrainer 1500 Euro, ein Laufband 4000 Euro, ein Upper-Back-Gerät 2000 Euro, ein Turm 7000 Euro und das sind nur ausgwählte Geräte, damit kann man nicht mal annähernd einen Trainingsplan aufbauen.

2. Im Fitnessstudio hab ich vielleicht 40 verschiedene Geräte - die zu kaufen wäre dumm.

3. Für knapp 57 Euro brauch ich nirgends zu warten.

4. Im Fitnessstudio wirst du extrem motiviert, ausserdem achtet immer jemand drauf ob du was richtig ausführst...

Kurzhanteln, Langhantel, SZ Stange, Gewichte, Hantelbank und Klimmzugstange sind deutlich günstiger. Und damit kann man schon einiges machen. Maschinen sind sowieso schwul.

[atim]

Zitat von virusffm

Mein Standart is jeden Tag 20 min zur Schule hin latschen (und auch wieder zurück ). Und das doch recht flott. Dazu kommt jeden Tag entweder ne halbe Std. joggen, 2 Std. recht flott durch die Gegend latschen oder um die 1-2 Std. Inlineskaten. Wobei Inlineskaten bei Schnee und Frost ausfällt
Ich brauch einfach die Bewegung, macht den Geist frei und der Körper freut sich. Danach kann ich sau geil auf Klausuren lernen und nachts sowieso viel besser pennen.

so ist es richtig

[rules4]

ich spiele GOLF ist im moment jedoch winter pause, aber im sommer bin ich sehr viel auf dem PLATZ bin stätig dabei bein HCP zu verbessern

[Volka.Racho]

Zitat von Kernel

Hi- Ich gehe mit Herrn Brainstorm 3 mal in der Woche ins Fitti.
Mal ehrlich er geht eigentlich nur dahin, um die (geile) blonde Barfrau vollzulabern. Aber glaubt mir sie ist die 50 EUS wirklich Wert

Bilder!!!???!!!

edit: Bitte keine von Brainstorm

[[EID]-Brainstorm]

Zitat von Volka.Racho

Bilder!!!???!!!

edit: Bitte keine von Brainstorm

Für den dummen Kommentar bekommst du keine Bilder von der blonden schicken Barfrau.



Nee, mal schauen was sich machen lässt.

[Dr. BeSt]

Zitat von [EID]-Brainstorm

Im Fitnessstudio wirst du extrem motiviert, ausserdem achtet immer jemand drauf ob du was richtig ausführst...

Also was das angeht hab ich gegensätzliche Erfahrungen gemacht.
Obwohl das Studio recht groß war, gab es in meinem Alter (19) kaum bis gar keine anderen Mitglieder. Außerdem fand ich es eher demotivierend, als einzig "normaler" Mensch neben fünf oder sechs Stallone-Klonen zu trainieren; und die angestellten Trainer haben auch nur nach Ansprache geguckt, ob man alles richtig macht.
Auch wenn es da sicher große Unterschiede geben mag - für mich hat sich das Training zuhause als deutlich angenehmer herausgestellt.

[[EID]-Brainstorm]

Naja hab mir mit Kernel im Vorfeld verschiedene Studios angeschaut und Probetrainings gemacht - haben uns für das Beste entschieden.

[freezer]

Zitat von Zyrano

Fitnesscenter sind totaler beschiss......wenn man sich die nötigen Geräte selber kauft hat man das Geld in weniger als einem Jahr wieder drin und man kann trainieren wann man will und muss nicht warten usw

..und woher weißt du ob du die Übung richtig machst?
Klar, für irgendeinen billig Turm muss man nur paar hundert Euro berappen.... aber will ich mir solchen Klotz in die Bude stellen? Nein! (Platz wäre da, also daran würde es nicht scheitern).
Wie auch schon von Brainstorm erwähnt, schaut dort wenigstens mal der Trainer, ob man alles richtig macht und hat eine vieeeel größere Auswahl an Maschinen und Hanteln (hält sich bei mir in etwas 50:50 die Waage).

Zitat von First Class

.... Maschinen sind sowieso schwul.

*Kopfschüttel*

Man weiss dass man die Übungen richtig macht wenn man sich vorher in Internaet angeguckt hat wie sie gehen
Die Trainer im Studio haben zu 90% eh ABSOLUT GAR KEINE AHNUNG und zwar nichtmal im Ansatz.....die sind bestenfalls auf dem Stand der 80er Jahre.

Und Geräte sind echt nur was für Anfänger die erstmal den Bewegungsablauf in den Kopf bekommen müssen oder für Vollprofis die noch das letzte bischen aus dem Muskel bekommen müssen. Geräte isolieren zwar besser aber das ist eben auch das "Problem". Bei Freihanteln wird direkt die STützmuskulatur noch mittrainiert die sehr wichtig ist. DAs erklärt auch warum die Leute die an ner Maschiene 100Kg drücken bei 50Kg Freihanteln zusammenbrechen.
Für Kampfsportler sind Freihanteln so oder so Pflicht.

Und für ein effektives Heimtraining braucht man eigentlich eh nur

-eine Klimmzustange
-2Kurzhanteln
-eine Langhantel
-eine Flachbannkund
-eine römische Liege
-und natürlich Gewichte

Dann ist man keine 300€ los und kann alles trainieren.

[[EID]-Brainstorm]

Zitat von Zyrano

Die Trainer im Studio haben zu 90% eh ABSOLUT GAR KEINE AHNUNG und zwar nichtmal im Ansatz.....die sind bestenfalls auf dem Stand der 80er Jahre.

Unglaublich.

Diese Kommentare sind sowas von überflüssig. Steckst du alle Trainer gleich in einen Sack!? Diese Behauptungen sind schlichtweg falsch.

Alle Trainer (zumindest in meinem Fitnessstudio) haben Lizenzklasse A oder zumindest B. Hier ist mein Trainer: http://www.delgu.de/bbpraesentation/...agraupner.html

Ich weiss ja nicht ob man das unprofessionell nennen kann.

Aber egal - ist deine Meinung...

[atim]

alta, wenn ich groß bin, will ich so nicht aussehen, das is mir zu abgespaced, aber das ist nicht unprofessionel

[Dr. BeSt]

Zitat von [EID]-Brainstorm

Hier ist mein Trainer: http://www.delgu.de/bbpraesentation/...agraupner.html

Hmm, irgendwie sieht mir der so aus, als könne man ihn für diese neue rosa Produktreihe von Asus begeistern...