Leistungssteigerung beim Zocken- wie macht ihr das?

[Cruiser1]

Hi Leute!


Da ich mich schon seit einiger Zeit mit dem Gedanken beschäftige, mein Hobby (Zocken) ein wenig professioneller anzugehen, habe ich eine Frage an euch. Was macht ihr während eines Turniers oder Clanwars, um eure körperliche Leistungsfähigkeit in den Griff zu bekommen? Bei mir persönlich sind mir immer wieder 3 Probleme aufgefallen:


1.Nervosität
2.Konzentration
3.Reaktionsvermögen


Was sind eure Erfahrungen? Habt ihr ein Rezept, um das in den Griff zu bekommen?
Viele Grüße wünscht euch der Cruiser

[borsti]

Also bei:

1. PC aus Schlaf
2. PC aus Schlaf
3. PC aus Schlaf

Einfach mal an die frische Luft gehen soll da auch helfen

[-=EE=-Maretz]

Jawohl,schlaf mal aus vor einem treffen

[me!]

gebe borsti voll recht. mir ist z.b. aufgefallen wenn ich über längere zeit zocke das ich schlecht bin. wenn ich aber unter der woche abends zock dann geht es. also mein fazit ist nicht mehr zocken wie es nötig ist. also wenn dann nur train und wars. so viel ich weis ist das bei den pg´s net anders die zocken im grunde nur dann wenn sie müssen. aber so public oder so zocken die wenigsten. was die reaktion angeht hilft glaub ich einfach nur trainiren. für alles andere sollte es reichen wenn du es so machst wie ich es oben gesagt hab.

[Hagen]

Jepp, ich schließe mich an. Nicht paar Tage vorher schon Non-Stop zocken, sondern gleichmäßg verteilt am Tag zocken, normal schlafen und dann vor dem Spiel viel Obst zu dir nehmen und Traubenzucker = ) ) ) ) ) )

Und vielleicht solltest du auch eine Banana essen... Entspannt die Finger, weil keine Krämpfe unso.

Aber beim beruhigen... Beruhigungstabletten = )

[fezy]

kaffee, kippen und bier. :p

[me!]

fezy macht es dann schon wie der mega pg ne ne spaß bei seite was deine konzentration angeht hat es definitiv damit was zu tun wie lange du schon vorher gezockt hast wenn du davor schon 5 std am zocken warst ist es klar das dann nichts mehr klappt. was mir au aufgefallen ist, wenn du net jeden tag zocksch sonder wirklich nur ein tag vor dem War mal 1-2 FunWars machen und dann gut sein lassen, früh ins bett gehen und gut ausschlafen und dann den War zocken.

[RoE187]

hmm,also ich weiß nicht

Wenn du unbedingt besser werden willst musst du so viel wie möglich zocken!!!!
mindestens 2-4 std am tag. aber wie meine vor redner schon geschrieben haben:
1.genügend schlaf,ist unabdingbar!
2.gesund ernähren!
3.auch konditionell fit sein.
4.vor nem War 10-30minuten warmzocken(ich brauch immer mindestens 30min)
5.kein kaffe,zippen oder sonnstiges was"pusht" (meine erfahrung)

ich kenne jemand der "pro" war und der hat anfangs 8 oder mehr stunden am tag gezockt,das kann ich nicht.vorher würde ich durchdrehen^^

mfg roe187

[io.sys]

Meine Erfahrung war auch immer folgende:

1. AUSSCHLAFEN!
2. für frische Luft sorgen
3. Traubenzucker und Wasser helfen Wunder
4. Nicht zu viel Koffein!
5. Warm zocken ein wenig aber locker und nicht verkrampft
6. Hat MIR geholfen: Fingerübungen um die Pfoten warm zu machen.


Aber das ist auch schon ne Zeit her.... ^^

[IRONIE]
Ansonsten kann ich nur ne Nase Speed empfehlen...
Wirkt auch immens leistungssteigernd
[/IRONIE]

[me!]

Zitat von io.sys

Ansonsten kann ich nur ne Nase Speed empfehlen...
Wirkt auch immens leistungssteigernd

lol das ist mal en guter tip glaub das teste ich mal wirklich ^^

[io.sys]

Ich will hier für nichts verantwortlich gemacht werden...

[me!]

nene wird alles auf eigene gefahr getestet

[Cruiser1]

Vielen Dank erstmal für eure Antworten

Ich versuche mal die Punkte festzuhalten, die sinnvoll erscheinen:

1. Nervosität: kurz vor dem Spiel weg vom PC und etwas ganz anderes machen, Sport treiben

2.Konzentration: kurz vor dem Match frischen Sauerstoff tanken -> würde zu 1. in Form eines Pazierganges passen, ausreichend Schlaf, Koffein ist nur bedingt eine Hilfe, evtl. Traubenzucker

3. Reaktionsvermögen: viel Trainng!

Bier oder generell Alkohol halte ich eher für ungünstig. Da müsste die Reaktion doch eher langsamer werden?

Hier habe ich noch ein paar Diskussionen bzw. Interviews gefunden. In Amerika scheinen die Pros offensichtlich noch über Ihre Grenzen hinausgehen zu wollen:

http://www.ggl.com/index.php?controller=News&method=article&id=2239&p a ge=3

SoGamed.com - International Gaming Community - Features

Was meint ihr dazu?

[BlackHawk_2007]

zu1.Nervosität = würd ma sagen das legt sich mit der zeit, wenn man die leute im Ts besser kennt, dann ist das eher was lockeres, wenn nicht, dann wäre ich sicher der erste der mit zocken aufhöhren würde

2.Konzentration = dazu kann ich nur sagen, übertreibs einfach net, wenn du merkst dass die augen nemmer wollen, dann mach einfach schluss, wenn du an diesem Punkt dann nämlich schon nicht merh aufhöhren kannst, dann steckst zu womöglich schon tiefer in der PC sucht als es auf den ersten Blick vlt erscheinen mag

3.Reaktionsvermögen = Das ist einfach nur Übung, manche haben das eben schon von beginn an recht gut drauf, andere brauchen ihre Zeit, hier gilt der Spruch, Eile mit Weile, erzwingen kann man da eben auch nix

[Kommune23]

Die Konzentration lässt z.B. stark nach, wenn man nicht ausreichen trinkt (also Wasser oder so).
Und um nicht wahnsinnig zu werden, zwischendurch mal öfter auf was anderes als den Monitor starren.