AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Heute war ich eine Stunde im Fitnessstudio, hauptsächlich um die Brust zu trainieren. Ich war jetzt 5 Tage nicht, da fühle ich mich schon wieder richtig unfit...
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Zitat:
Zitat von _Smash_
Ich frag nur, weil es anscheinend extrem viele "Reichweitenfahrer" gibt, aber kaum "Streckenfahrer". Ich hör recht oft... ja wieder 100km gefahren usw... da komm ich mir dann immer so mikrig vor . Ich fahr halt nur 25, aber dafür nach dem altgriechischen Sprichwort "Wo kein Baum ist, ist auch ein Weg."
Also bei mir ists eher so, dass ich ca. 2h unterwegs bin und danach einfach fertig bin.
In den zwei Stunden besorge ich es mir eben recht anständig.
Habe dabei zwar den Puls (Pulsuhr) im Auge aber zwischendrin muss man mal richtig powern und das tut auch gut.
Diese 100km Fahrerei werde ich zwar auch mal in Angriff nehmen aber das ist eher sekundär.
Habe letzten Sommer gemerkt, dass nach zwei Stunden zwar der Puls bei 145 sowas war aber die Beine gebrannt haben.
Also ich zwar treten konnte und der Puls nicht mehr viel angestiegen ist, aber die Beine weh getan haben und keine Kraft mehr hatten.
Das ist dann das Thema "Ausdauer".
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Zitat:
Zitat von _Smash_
Ich frag nur, weil es anscheinend extrem viele "Reichweitenfahrer" gibt, aber kaum "Streckenfahrer". Ich hör recht oft... ja wieder 100km gefahren usw... da komm ich mir dann immer so mikrig vor . Ich fahr halt nur 25, aber dafür nach dem altgriechischen Sprichwort "Wo kein Baum ist, ist auch ein Weg."
Naja, ich würde mich auch als "streckenfahrer" bezeichnen, auch wenn ich recht viele km runterspule.
Ist ja nicht so, dass ich da nur in der ebene rumgurke, sondern mir schon einige bergige passagen raussuche.
Nur eben auf der straße, geht ja auch kaum mit 23 mm schlappen auf der felge.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Zitat:
Zitat von _Smash_
Ich frag nur, weil es anscheinend extrem viele "Reichweitenfahrer" gibt, aber kaum "Streckenfahrer".
Die nächste Zeit er "Reichweitenfahrer" aber lieber "Streckenfahrer". Weil dort wo ich hingezogen binn im vergleich zu vorhin alles Topfeben ist, muss ich zwangsläufig weiter fahren um das selbe zu ereichen.
Ihr seid ja nur neidisch, weil ich der einzige bin, zu dem die leisen Stimmen sprechen! TweakPC IRC Channel: #tweakpc im Quakenet (irc.quakenet.org) Satzzeichen folgen direkt hinter einem Wort. Es ist kein Leerzeichen dazwischen!
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Nun wollte ich mir gleich mal deine page ansehen, da baut der Kerl ein "Stoppschild" ein.
Zählt "Gehen" auch als Sport?
Bin heute ca. 10Km in etwas weniger als 2h gelaufen, mit Ampelstopps und Aufenthalt an verschiedenen Info-Ständen, jedoch ohne mich zu setzen.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
@Smash
Bevor ich das Bike auf Straßenbereifung umgerüstet habe bin ich auch so Zeugs gefahren.
Jetzt muss ich es ein wenig leichter angehen und kann nicht ganz so matschiges oder steiles Gelände fahren.
Jedoch fahr ich immer am Limit, was die Reifen hergeben und quäle mich trotz Straßenbereifung trotzdem durch den Wald
Nach einer Woche CeBit reicht es einem auch. Da bist auch lang genug auf den Beinen und hast genug getan.
Ich war nach einer Woche als Aussteller dort einfach nur FERTIG
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
So, dann wecke ich das Thema nochmals auf...
Bin seit einer Woche im Fitness angemeldet und bin auch nicht allein da.
Ein paar Freunde von mir sind dort regelmäßig und von dem her habe ich auch einen Ansporn...
Tut ganz gut mal wieder Sport zu machen....
Leider ist es 2009 nicht bei der Disziplin geblieben, die ich gern gehabt hätte. Und das Radfahren ist wieder eingeschlafen...
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Ich hab mein Rad letzten Herbst auf eine Rolle in mein Wohnzimmer gestellt. Ist zwar nicht das selbe, wie draußen, aber es hilft bei der Erhaltung.
Hab dann auch angefangen mit einer Freundin regelmässig 1 bis 2 mal die Woche schwimmen zu gehen. Jeweils ne Stunde Bahnen und 30 Minuten Warmwasser/Wirlpool zur Entspannung. Läuft gut, wollen das auch im Sommer fortsetzen.
Aber bei jedem Sonnenstrahl kribbelts mir in den Beinen und ich will am liebsten das Rad von der Rolle nehmen und wieder draußen fahren.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Heute wie jeden Tag sitze ich für 25 - 30 Min auf dem Heimtrainer.
Sind dann zwischen 9 und 11Km.
Dank 5 Bandscheibenvorfällen im HWS und LWS Bereich geht leider nicht mehr, grrr.
In die Außenwelt geht es bei halbwegs gescheitem Wetter zum Geocaching.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Da wir Ende April mit der Ganzen Stufe am Citylauf über 5km teilnehmen müssen, geh ich momentan jeden 2. Tag joggen.
Bin jetzt nach 2 Wochen auf 21 Minuten für die 5km, ich muss auf 17 um ne 1 zu schaffen :P
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Nachdem in dieser Woche das erste mal im Jahr konstant schönes Wetter war, bin ich in den letzten 4 Tagen 270 km mit meinem Rennrad gefahren.
Aber jetzt ist schon wieder schlechtes Wetter gemeldet und das auch noch über das ganze Wochenende.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
gestern und heute auch wider los gelegt mit Laufen. Heute ungefähr die andert halb fache bis doppelte Strecke wie gestern. Wie vile km das genau sind weis ich selbst nicht.
Find es aber dafür das ich ein halbes Jahr nix der gleichen gemacht hab, nicht so schlecht.
Is halt doch was anders als der 8min. Sprint in die Arbeit jeden Tag.
AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Nach 3 Jahren sportlicher Abstinenz (mal Bierstemmen ausgenommen; ein Wunder dass mein BMI erst diesen Winter in den "Übergewicht"bereich gerutscht ist), wieder mal täglich ne Stunde mit dem Bike unterwegs.