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22.03.2009, 16:48
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#1 (permalink)
| | Stickstoff Junkie
Registriert seit: 07.03.2005 Ort: Herbipolis
Beiträge: 4.815
|   Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
So rein aus interesse und um den sportlichen fortschritt unseres forums zu dokumentieren. 
Heute waren es bei mir 85 km in 3h 15m auf dem rad.
Gestern 100 km in 3h 50m.
Am freitag 16 km joggen in 1h 26m. | |
Geändert von peak_of_tweak (22.03.2009 um 17:51 Uhr)
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22.03.2009, 16:51
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#2 (permalink)
| | Extrem Tweaker
Registriert seit: 10.07.2006 Ort: Thüringen
Beiträge: 2.282
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Gestern Krafttraining. Oberkörper und Beine - und da alles mögliche...  | | | |
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22.03.2009, 16:54
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#3 (permalink)
| | Hardware Freak
Registriert seit: 01.01.2007 Ort: Das nette Erzgebirge
Beiträge: 10.338
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Heute....2h Ski-Alpin (ja, im März ), waren insgesamt glaub ich 10 Fahrten. | | | 
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22.03.2009, 16:56
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#4 (permalink)
| | Extrem Tweaker
Registriert seit: 06.05.2006 Ort: Harz
Beiträge: 1.925
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Gestern und heute Fitnessstudio, da Rad in Reperatur... ansonsten zusätzlich ab Mittwoch täglich Bettensport, da ich und meine Freundin Urlaub haben! ^^ | | | |
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22.03.2009, 17:50
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#5 (permalink)
| | Extrem Tweaker
Registriert seit: 19.06.2003 Ort: Ulm
Beiträge: 2.206
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Nach zwei Tagen Pause heute mal wieder in die vollen.
Angefangen hab ich mit Hanteltrainig daraufhin Bauchtrainig und zu guter letzt noch eine runde Joggen.
Die Mittel sind haltein wehnig begrenz bei Fitness@home | | | |
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22.03.2009, 18:20
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#6 (permalink)
| | Extrem Performer
Registriert seit: 09.12.2005 Ort: Wien
Beiträge: 1.340
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
2 Stunden Tennissparing, danach 2 Stunden Training und nachm Mittagessen Konditraining. Bin kaputt  | | | |
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23.03.2009, 07:26
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#7 (permalink)
| | TPC-InventarNr. 1337
Registriert seit: 11.04.2002 Ort: Augusta vindelicorum
Beiträge: 14.010
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Zwei Tage beim Snowboarden in Axams gewesen. | | | |
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23.03.2009, 07:36
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#8 (permalink)
| | semi-diabolisch
Registriert seit: 12.09.2005 Ort: Zwickau
Beiträge: 2.883
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Gestern Fußballspiel gehabt und selber 80 Minutengespielt, davon 65 Minuten links aussen (ein Sprint nach dem anderen) und 15 Minuten im Sturm (nur fast ein Tor gemacht). | War mein Post nützlich für dich? Ein Danke oder eine Bewertung sind immer schön. Teilnehmer der Initiative "User verbessern Qualität im Forum" | Meine Systeme
Darf ich mal bitte vorbei?! Das geht nach Kompetenz... Danke! | | | Einmal dachte ich, ich hätte Unrecht. Hab mich aber getäuscht!
"Es ist gelogen, dass Videogames Kids beeinflussen. Hätte Pacman das getan, würden wir heute durch dunkle Räume irren, Pillen fressen und elektronische Musik hören."
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23.03.2009, 17:27
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#9 (permalink)
| | TPC Rampensau
Registriert seit: 19.11.2006 Ort: Waterkant
Beiträge: 8.681
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Krafttraining Brust+Bizeps und 30min Laufen.  | | | |
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23.03.2009, 20:50
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#10 (permalink)
| | The real MacGyver
Registriert seit: 10.02.2005 Ort: L/A
Beiträge: 4.500
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Hockey FTW
und Freundin gestemmt ^^
€: eehhhmmm jjaaa, das gibt mißverständnisse 
gestemmt = wie gewichte heben :-S .. .. ... | | | |
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29.03.2009, 16:29
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#11 (permalink)
| | Stickstoff Junkie
Registriert seit: 07.03.2005 Ort: Herbipolis
Beiträge: 4.815
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Heute 103 km in 3h 52m auf dem rennrad.
War froh, dass heute kaum wind ging. | | | |
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29.03.2009, 17:29
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#12 (permalink)
| | Extrem Performer
Registriert seit: 27.01.2009 Ort: Krummhörn
Beiträge: 1.170
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
hmm zum restauraunt gelaufen ca 100 M in 1 min
Mfg | | | |
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29.03.2009, 21:43
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#13 (permalink)
| | Extrem Tweaker
Registriert seit: 14.03.2006 Ort: Stadtlohn
Beiträge: 2.231
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Krafttraining, Arme, Brust, Rücken, Bauch, wie fast jeden Tag | | | |
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30.03.2009, 01:06
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#14 (permalink)
| | Extrem Performer
Registriert seit: 27.01.2009 Ort: Krummhörn
Beiträge: 1.170
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
4 x 40 Liege stützen ,Arm,Brust,Bauch,Nacken Training ings ca 35 min .
Mfg | | | |
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30.03.2009, 15:30
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#15 (permalink)
| | Extrem Tweaker
Registriert seit: 19.06.2003 Ort: Ulm
Beiträge: 2.206
| AW: Der "Was habt ihr heute an Sport getrieben"-Thread
Arme, Bauch, Brust, Schulter
Werd ma sehn ob das alles für heute war. | | | |
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