Um dir die Angst zu nehmen: Hardware, welche in normalen Rechnern verbaut ist, nimmt keinen Schaden durch zu hohe Taktraten. Das was den Teilen schaden kann ist eine zu hohe Spannung und eine zu hohe Temperatur.
Hast du schon in deinem BIOS was wie CPU Multipler oder ähnlich gelesen? Weil bei ner Xtreme CPU würde ich als Laie einfach nur den Multiplikator anheben, was dementsprechend nur die CPU beiflusst, daher den FSB unangetastet lasses. Die mehrleistung durch RAM und FSB
OC hält sich nämlich so in grenzen (1/2%) dass es sich nicht lohnt.