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[quote=VL;527525]Was geht, ist ne Magnesiumtablette, was ordentliches Essen,[COLOR=Red][B] nicht soviel saufen[/B][/COLOR], und wenn man morgens nen Kater hat, dann würde ich Milch oder Fruchtsäfte trinken.[/quote]

Hoecker sie sind raus! :inflames:

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[quote=borsti;527522]Die Magnesiumtablette verarbeitet nichts besser, sondern gleicht nur schonmal einen Teil des Mineralienverlusts aus.[/quote]

Ja nicht ganz.
Magnesium sorgt dafür das der Alkohol als erstes verarbeitet wird.
So haben wir es zumindest mal früher im Abi gelernt... Chemie oder Bio... weiß nicht mehr. :)

Grüße

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@die Rampensau


Hast du schon getrunken?

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Ich hab beides bereist abgewählt also will ich mich auf die Behauptung auch mal nicht weiter versteifen :nerd:

;-)

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ok, sagen wir einfach,
EGAL was es macht, es macht was das gut für uns ist, wenn wir Alkohol in überhöhter Konzentration zu uns führen. :inflames:

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Und den Satz verstehe ich jetzt nicht ganz.

Schneewittchen, könntest Du mir den Satz bitte nochmals erklären?

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Also wenn die Blut/Alkoholkpnzetration den kritischen Punkt erreichen sollte, kann es durchaus hilfreich bei der Linderung, der durch den übermäßigen Ethanol- und Methanolkomsum entstandenen, körperlichen Beeinträchtigungen....sein.

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...sein.

;)

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[url=http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,525974,00.html]Alkoholkonsum: 10-Punkte-Trinkplan für Silvester - Panorama - SPIEGEL ONLINE - Nachrichten[/url]

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[quote=tele;527396]Du säufst gar nix, sondern arbeitest. Das ist mal schlau gegen Kater.[/quote]

Manchmal bin ich eben auch schlau. Deswegen wußte ich eigentlich schon beim Schreiben, dass ich mich missverständlich ausgedrückt habe. ;-)

Mit "um diese Zeit" meinte ich morgens um 5, die Zeit zur der Scrubs lief.
Inzwischen bin ich zurück von Arbeit und das fröhliche Trinken kann bald beginnen.

In diesem Sinne: allen einen guten Rutsch und eine weiche, schmerzfreie Landung.

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So hier noch mal mein Tipp:

Also ich bin das Ganze vor einiger Zeit mal analytisch angegangen.

Probleme: Kopfschmerzen, Unwohlsein, allgemeine Übelkeit nach saufen.

Ursachen: Zu viel Alkohol ^^ -> dadurch Mineralstoffverluste, Abwehrschwächung, Verdauungsprobleme, Magenprobleme

Vorbeugung:

Frühzeitig den Körper mit mineralstoffen überfluten, in dem man sich Mineralstofftabletten reinhaut und zwar nicht zu knapp 2 fache Tagesdosis oder so. Besonders Magnesium ist wichtig, weil Magnesiummangel zu besagten Kopfschmerzen führt.

Dazu ganz wichtig. ZINK Tabeletten. Zink ist in dem Enzym, das Alkohol abbaut, davon brauch man ne Menge ^^. Am besten von Taxofit kaufen, die haben den höchsten Zink Anzeil :)

Dazu Vitamin C aus gepresseten Orangen, Zitronen oder so.

Dann ordentlich Essen, damit der Magen voll ist.

Zwischendurch immer mal 1 Glas Mineralwasser trinken, einfach so.


Ihr werdet sehen, es geht euch am nächsten Tag deutlich besser. Wurde bereits von mehreren Personen getestet und bestätigt :)

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Ich kann trinken was ich will ich habe nie ne Kater. :inflames:

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Geht mir auch so... selbst wenn ich mich mit dem übelsten Zeug + Wein abschießen sollte, mir gehts am nächsten Tag immer gut...

Echte Männer sind nunmal gegen alles immun :iosys:

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In der Blütezeit des Alkoholmissbrauchs (so im alter von 17-23 ungefähr) konnt ich mir auch reinkippen was ich wollte. Da gings mir nie richtig dreckig.
Aber mittlerweile hab ich teilweise schon so heftige Kater gehabt...

Ich versuche das Problem meistens mit Wasser und ner TK-Pizza zum Frühstück zu bekämpfen. Danach wieder pennen gehen (wenn möglich).

Im Augenblick hab ich so ne gute 2-3 auf einer 10-Punkte Kater-Skala (wobei 1 das schwächste ist). Der Lässt sich noch sehr gut mit oben genannten Mitteln bekämpfen.


Persönliche Tipps zum saufen:
-bleib bei einer Sorte Sprit (ich trink fast nur noch Bier...)
-die guten alten Elektrolyte reinmampfen (Chips, Erdnüsse etc.)
-keinen Schnaps trinken
-keinen Schnaps trinken
-keinen Schnaps trinken
-vor allem KEINEN SCHNAPS TRINKEN

:inflames:

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Ich empfehle Tequilla, da flutscht das morgens immer so schön....:inflames:

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[quote] Echte Männer sind nunmal gegen alles immun :iosys:[/quote]

Stimmt. :mrgreen:

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[quote=Kodak;527663]Geht mir auch so... selbst wenn ich mich mit dem übelsten Zeug + Wein abschießen sollte, mir gehts am nächsten Tag immer gut...

Echte Männer sind nunmal gegen alles immun :iosys:[/quote]

Das müsste heißen "Junge Männer sind nunmal gegen alles immun".

Ich kann mich auch noch erinnern, dass wir früher hier in Mülheim am 24.12. morgens zum Frühschoppen im "Marktplatz" (für die nicht MH'ler: das ist ne Kneipe) angetreten sind. Das ging so von 10 bis 13 oder 14 Uhr.

Dann ging man nach Hause, feierte Weihnachten und traf sich gehen 22 oder 23 Uhr in der "Tomate" (auch das ist eine Art Kneipe). Das ging dann bis spät in die Nacht (und ggfls. im "Winkhaus" weiter bis morgens).

So gegen 11 Uhr traf man sich dann in irgendeinem Cafe, um zu frühstücken.

Nach so einer Tour könnte ich heute zwei Tage später um 11 Uhr noch keine feste Nahrung zu mir nehmen. :-)

Gruß
Jörg

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Alles eine Frage der Übung, regelmäßiges Training und so... ;)

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Wenn man jetzt meinen 1.1.2008 betrachtet dann lief der eigentlich sehr gut.
Hatte keinen Kater, weil auch nicht gesoffen.

Bin um 9 Uhr in der Früh dann ins Bett.
Um 6 Uhr in der Früh von der einen Party weg, dann noch auf ne zweite geschaut und dann nach Hause. Da noch n bisschen mit nem Kumpel geratscht und dann eben um 9 ins Bettchen...
Um 14Uhr sowas aufgestanden gemütlich gefrühstückt und dann um 16Uhr bei nem Kumpel eingelaufen und da bis um halb 9 sowas gepokert.
GEWONNEN!!! :D :D :D

Dann ins Bettchen und brav bis heute 8:30 geschlafen! :)

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Tja, mir gings in Verhältnis zu den anderen bei uns super.
Der erste (der Gastgeben :inflames:) hing schon um 4 überm Eimer :P
Aber mir gings wie immer gut. Vorher gut gefuddert -> abgeschossen -> am morgen weiter fuddern (nicht zu verwechseln mit weiter saufen :iosys:). Und das klappt bei mir immer, egal wie ich mich abschiess :P

Wie schon gesagt:
[quote]
Echte Männer sind nunmal gegen alles immun :iosys: [IMG]http://www.tweakpc.de/forum/../images/smilies/iosys.gif[/IMG][/quote]

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Hm, hatte selber Leute bei mir, als Gastgeber hat man halt immer die Arschkarte :inflames:.

War in der Früh dann bissl breit, aber nach allen anderen .. 6 Klopfer ex hintereinander waren dann doch bösartig :iosys:

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Tomatensaft...hat bei ein paar Kumpels von mir geholfen. Ich muss gestehen, dass ich es noch nie geschafft habe, mir dermaßen die Birne wegzuknallen.

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Multivitamintabletten

Aber nich die Billigen vom Aldi oder so. Ne, dei ausm Krankenhaus. Tagesdosis in einer Tablette. Davon 1 Vorher, 1 Danach, 1 Am nächsten Morgen. Das Zeugs is soooo geil :D

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Gute Frage hmm leichtes essen, viel wasser und ruhe. ;)

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Also ich bin auch für n bissel was essen und dann stilles Wasser trinken..aber schon nen Liter...und am nächsten Morgen dann auch gemütlich duschen...das tut gut(habs letzte Woche gemerkt...bis zum Mittagessen gings mir Hundeelend und dann nach ner Suppe und einigen Litern Wasser gings dann langsam wieder bergauf)
Und heute hab ich keinen Kater, weil ich gestern bissl langsam gemacht hab, war zwar in guter Stimmung, aber voll war ich ned wirklich:inflames: