direkt berechnen kann man die eigendlich nicht, man muß von den Datenblättern ausgehen.
Für Athlon gab´s hier eine die auf die Abwärme direkt bezug nahm:
http://www.overclockers.com/tips400/
Datenblätter für AMD (Athlon) hier:
http://www.amd.com/us-en/Processors/...5e2983,00.html
(xp-suchen)