Würd ich auch sagen; bei automatischen Übertaktungen weißt Du nie genau, was er wirklich macht, per Hand funktioniert das einfach wesentlich besser.
Was die Temperatur angeht... soweit ich weiß, liegt die maximaler Temperatur für die Athlon64-CPUs nur noch bei 70 oder 75°, wobei Du sicherheitshalber zu dem Wert, den Dir das Mainboard gibt, noch 5-10° addieren solltest. Somit würde ich die etwa 60° als oberste Grenze auffassen.
Zumal wir ja grad Winter haben
und sofern Dein Zimmer nicht krass geheizt is, wird´s im Sommer immer noch mal wärmer...