Zitat:
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Zitat von Zyrano 10 Wiederh mit 2-3 Sätzen
Wo wir gerade bei Geräten sind-->Geräte sind *******e nehmt Hanteln. |
Aha!
Ok, dann hab ichs ja richtig verstanden.
Wobei bei Hanteln darauf zu achten ist, dass man die gerade hält und die Geräte nicht auf die Gelenke ziehen lässt.