16.12.2005, 19:04
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#43 (permalink)
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Gast | AW: Der Muskeljunge.....ein ganzer Kerl Zitat:
Zitat von freezer ~ 15 Wiederholungen und dabei eine sehr saubere Ausführung, also recht langsam ohne Schwung zu nutzen, sorgt schon für ordentliches Ziehen in den Oberarmen. |
Ömmm...............nein |
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