Zitat:
|
Zitat von Kodak Bin heute wieder 14 km gejoggt mitm Kumpel. Das werden wir jetzt jeden Mittwoch und Freitag machen, eventuell auch am Wochenende. Wenn das so weitergeht, hab ich bald ne anschauliche Figur  |
nur laufen bringt nicht soo viel.. ich würd n paar Crunches od. SIt ups und solche DInge dazu machen... dann sieht man auch was