Die Grafikkarte eignet sich nicht zum übertakten, selbst mit ~50MHz mehr würdest Du keinen wirklichen Geschwindigkeitszuwachs erreichen / feststellen.
Da bei Dir die Grafikkarte der limitierende Faktor ist lohnt es sich auch nicht die CPU zu übertakten es sei denn Du benötigst _NUR_ CPU-Rechenzeit ala Videoencoding.
Übertaktung einer Athlon XP-CPU wurde bereits mehrfach _ausführlich_ besprochen, bitte bemühe erstmal die Forumssuche und melde Dich bei möglichen Problemen.
greetz