richtig
dein e6400 hat einen fsb von 266mhz (marketingbedingt von intel per quadpumped auch gerne als 1000mhz angegeben) durch die effektive verdoppelung bei ddr ram sind das 533mhz.
Der alleinige betrieb der ddr800 modue bringt dir also keinerlei vorteile, eher das gegenteil da nur wenig ram.
Am besten ist es den ram 1:1 zum fsb zu fahren.
Das kannst du zb mal mit everest checken.
Das ist mit den standarteinstellung oft nicht der fall, es wäre besser wenn du den synchronen betrieb im bios einstellst, das kann man, muss man aber nicht. Musst du wissen ob du dich da ran traust