Hallo,
bitte schreibe nicht im Titel um "HIIIILLLFFEEE!!!!" - Hilfe sucht hier fast jeder.
es wäre zunächst hilfreich zu wissen, wie du dein Ubuntu installierst hast - sprich - wo ist der Bootloader gelandet - hast du ihn ebenfalls in den MBR gesetzt und wie sieht die Meldung GENAU (!) aus, die da kommt?
Du scheinst ja offenbar einen weiteren Rechner zu haben, der zumindest schonmal ins Internet kommt - google doch einfach mal nach einem Disketten oder CD image mit dos drauf oder vielleicht findet ich ja was auf der ultimate boot cd was wie "fixmbr" aussieht
(oder wie auch immer das bei vista heist)
Deine Daten sollten egal was du gemacht hast vorhanden sein - schließlich geht es im Höchstfall um Formatieren (was ich allerdings nicht glaube )- und selbst das greift keine Daten auf der Platte an. Im größten Notfall sollte sich also mit einem Recovery Tool alles wiederholen lassen - aber selbst das wird nicht nötig sein.
Gruß
tele