[chrisr15]

Bei mir gab es 2 Gründe, warum der Ping so stark schwankte:
a) ich hatte in den launch options "high" drinnen stehen (wusste gar nicht mehr, was ich da alles eingestellt hatte)
b) Multicore Rendering war deaktiviert (unter Options -> Advanced), habe jetzt die launch option "-threads 3" hinzugefügt (für Dual soll es 2-4 sein; Quad 4-8 )


EDIT: Da hatte ich doch glatt etwas vergessen, nach dem connect zum Server zurück in den Serverlist und dort das Refresh anhalten (das hat vermutlich eh schon jeder gelesen, der nach dem problem gesucht hat).