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Langsam weiß ich nicht mehr, was Du genau möchtest.

Für das SATA-X Dock des CM690 II Advanced brauchst Du wie gesagt eine Standard 3,5" SATA Platte - ohne jegliches Gehäuses drumherum.

Externe Platten, welche nicht an das SATA-X Dock dran sollen, gehen beim CM690-II entweder als e-SATA oder als USB2.0 dran. Firewire bietet es nicht - zumindest nicht am IO Panel - aber wenn Dein Mainboard so einen Anschluss bietet, könntest Du Dir auch hinten raus ein Kabel legen.

Ansonsten würde ich ein externes Gehäuse raussuchen, was e-Sata und USB2.0 bietet. Damit könntest Du das an Deinem Rechner per e-SATA anschließen (höchste Leistung) und an nem anderen System, was vielleicht nur USB bietet dann per USB. Damit hättest Du die höchste Flexibilität.