AW: Der Late-night fred von 0uhr bis 6uhr Spät in der Nacht noch voll da sein ist nicht so angenehem. Irgendwie hat sich mein Schlafrhythmus total verändert. = = ..obwohl mir 6 Stunden schlaf völlig ausreichen. Manch einer sagt 8 Stunden Schlaf sind optimal/Mindestmaß. Stimmt das? :/ |