Die ist nicht schlecht. Wenn du jetzt wirklich kein Problem mehr bekommst, ist es höchstwahrscheinlich ein thermisches Problem. Was da hilft? Seitenwand auflassen oder ein Gehäuse mit besserem Airflow kaufen
Ist es für dich ein Problem mal auf das Netzteil zu schauen? Da ist normalerweise ein Aufkleber drauf, wo die Daten, sowie das Modell drauf stehen. Wenn nicht, einfach mal die Schrauben lösen und das Netzteil drehen und schauen ob da was ist. PC besten vorher ausmachen
Besteht denn das Problem eigentlich erst seit kurzem oder auch schon länger?
Was für ein Case hast du, bzw. was für Lüfter sind wo verbaut (zB. 120er (120mm)). Sind die Einlässe evtl. verstaubt?
Was zeigt dir CPUz als Vcore für deinen i7 an? evtl. kann man die ja noch drosseln (Vcore) damit die Wärmeabgabe sinkt...
Da gibt es genug Möglichkeiten^^