Inwiefern bekommst du denn Ruckler? Immer nur dann wenn die FPS knapp unter 60 fallen?
Dann schau mal nach ob du in den Einstellungen in BF Vsync deaktiviert hast. Auch mal im Nvidia Treiber BF deaktivieren.
Ansonsten: Base und Memory Clock erhöhen. Die Temperatur sollte dabei nicht merklich steigen. Die Lebenszeit der GPU verbringt sich dabei so gut wie garnicht.
Irgendwann kommst du an einen Punkt an dem du Fehler bekommst: Grafikfehler, Freezes oder Treiberabstürze sind dies in der Regel. Dann musst du die Taktraten wieder senken oder die Spannung der GPU erhöhen. Dabei wird jedoch die Temperatur merklich ansteigen und die Lebenszeit wird stärker beeinflusst. Feste Daten zur Lebenszeit kann man allerdings keine genauen Angaben machen, dass variiert doch von Karte zu Karte viel zu sehr
