Um es kurz zu machen - für den Sockel 775 wirst Du kein Board mehr mit Stand 2013 finden.
Die letzte Generation dafür lief etwa 2010 vom Band - um es kurz zu machen - Du wirst nur noch alte Restposten dazu finden!
Als Alternative wäre ein Systemwechsel denkbar, wenn wir da auch vermutlich nicht ganz mit Deinem Budget hinkommen werden.
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Das wären dann aber schon 140€.
HDD + DVD LW sind beides scheinbar schon SATA Geräte. Bei der Graka müsstes Du mal schauen, welche Mainboard es wirklich ist. Da hat der Everest Report leider nicht viel hergegeben. Aber zu 90% müsste es eigentlich schon eine PCI-E Karte sein.
Das Restliche System müsstes Du problemlos übernehmen können.
Wäre das vielleicht eine Alternative für Dich? Zumindest wäre der X4 ein deutlicher Performancesprung zu Deinem in die Jahre gekommenen E5500.