also ich kenn folgende Formel:
OPTIMALGEWICHT: Körpergröße -100
IDEALGEWICHT: Körpergröße -100 -10%
Bei mir sind das dann 68 Kilo OG
und 62,8 IG
und wiegen tu ich 63 Kilo.
Da schaut ihr!
Und ich verbringe mind. 8h -10h am Tag vorm Rechner.
Aber unsportlich in Sachen Kondition bin ich trotzdem
Irgendwo muss ja der FiSi rauskommen.
Es gibt echt nichts unsportlicheres als eine Klasse Fachinformatiker beim Schulsport! |