1. live linux wie knoppix nehmen
2. starten und die ersten 512 Byte
(frag mal hyperY2k) in ein image schreiben (dd)
3. auf der zielplatte wieder aus dem image auf die platte schreiben
oder
2.+3. direkt mit dd von der quell auf die zielplatte schreiben
solltest du dd nicht kennen guck dir mal
man dd
an