......Aller Anfang ist schwer......
und
......Übung macht den Meister......
ich hör mich schon an wie mein Vater
Was ich dir ausser dem Training zu haus noch an herz legen kann ist kampfsport in nem verein zu betreiben (Teakwondo, ju-jitsu, judo usw).
musst ja nich gleich leistungssportler werden.
Mich persönlich hat Karate weiter gebracht. Das ist was für Körper
und Geist!