Tach auch,
ich habe ein furchtbares Laster.
Ich kaue Fingernägel.
Meine Nägel sind zwar nicht total abgefressen wies bei manchen Leuten ist.
Aber ich kaue doch beständig darauf rum. Ich versuche schon es mir abzugewöhnen.
Aber leider ist das seeeehhhhrrr schwer.
Habt ihr das gleiche Problem?
Oder wie habt ihr das gelöst?
Der Ansatz sollte schon praktikabel sein, da ich jeden Tag in die Arbeit muss und mir daher die Hände nicht eingipsen oder abhacken kann!