laut der doku von
http://www.ltsp.org/ reicht ein dual xeon 2,4 ghz mit 4 gb ram locker für 50 workstations (load-average selten über 1.0).
beim netzwerk ist es einfach

gigabit ist bestimmt besser als 100mbit, aber x läuft auch recht gut über dsl mit 256kb/s upload.
genaueres kann ich dir auch nicht sagen....