lesenderweise überhaupt kein problem wie eon schon sagte nur zur datenrettung brauchst du einen wechseldatenträger mit fat, ext2, ext3 oder was auch immer .......
wenn du jemanden hast der mit linux umgehn kann und auf der platte noch die win xp installation ist kannst du mit captive und einbinden des ntfs treibers von windows sogar auf ntfs unter linux schreiben
das hier in einzelschritten abzuarbeiten wird den rahmen dieses forums aber bei weitem sprengen.....
hier hast du einen wiki artikel dazu
http://de.wikipedia.org/wiki/Captive_%28Dateisystem%29