lass mal prime95 laufen, isn stresstest für dein cpu einfach googlen und schaun ob er 2std durchhält ohne fehler.
wenn du deine mem freq. auf 200% stellst kannste damit rechnen das dein rechner nich mehr bootet ohne cmos reset. die 200% werden von deinem fsb berechnet dh.
200fsb x 4 = 800
solltest du lassen. es steht doch untendrunter auf wieviel mhz er läuft wenn da steht 200 kannstes lassen, kannst es aber auf auf By SPD stelln dann sind es sicher 200.
wenn dein rechner mit stabil läuft ohne den vcore zu erhöhen kannst es lassen, glaub aber nicht daran. versuchs mal mit 1.750 müsste reichen is ja ein 2800er, wenn nich eben noch etwas höher.
aber lass auf jedenfall mal prime95 durchlaufen, dann siehste auch das deine cpu noch über die 49° steigen wird.
Spread Spectrum: reduziert den FSB um den angegeben Wert + oder -, für gewöhnlich um besser beim CE-Strahlungs Test dazustehen. ich würds auf disable lassen, da deine endgültige mhz dadurch ständig verändert wird.