Um auch das Prinzip des Athlon 64 erstmal zu verstehen,
http://www.planet3dnow.de/vbulletin/...d.php?t=182086
da ist sogar ein kleiner auf java basierender rechner drinn, mit dem du gleich die auswirkungen neuer takte ausrechnen lassen kannst.
Und zu: "mit den Bios-Einstellungen komme ich nicht zurecht. Das klappt bei mir nicht."
kein mensch wird dir explizit die schritte in deinem bios vorbeten, der grundaufbau ist aber überall gleich und wenn du weißt welche takte für dich eine rolle spielen, dann wirst du sie auch im bios finden