[me!]

also ich habe im bios was gelesen von raid und das board kann wohl auch von usb stick laden steht auf jedenfall im boot menu drin

Edit:

so hab jetzt den ratschlag von loop gefolgt aber das hat auch nichts geholfen. hab jetzt mal den raid control im bios deaktiviert mal schauen obs jetzt klappt.
Auf die aussage die hier schon paar mal gefalle ist mit den gleichem chipsatz bei meinem alten board war en nforce 2 chipsatz verbaut und auf dem ist ein nforce 3 chipsatz unterwegs. weis net in wie weit euch das weiter helfen würde.
was den bios update angeht hab ich leider noch net versucht werde ich aber gleich machen.