@ Steffenxyz
Hol Dir mal Everest 4.5 aus dem Netz (30 Tage kostenlos) und lass Dir sämtliche Temps anzeige, von der Graka auch GPU, GPU Umgebung und VRM (Spannungswandler) Wenn Du das Logfile mitlaufen läßt kannst Du auch hinterher die Spitzenwerte bei Anwendungen ablesen. Der Reserator ist nicht der beste in Punkto Kühlleistung.
Dämmatten sind auch Wärmespeicher

. Es gibt superleise gute Lüfter von Noctua.
Klebestreifen halten auf Rams wenn man die vorher entfettet. Wobei die Frage ist ob es sinnvoll ist die zu wakülen. Bei mir haben immer Kühlkörper gelangt. (Zalman)
Es ist durchaus möglich das Du ein Hitzeproblem hast oder Rams gekillt hast.
Grüße
Seebaer