Also das Klite Codec Pack ist nicht schlecht und das gibts es z.B. hier :
Free-Codecs.com : Download K-Lite Codec Pack 3.9.5 FULL, K-Lite Codec Pack 3.9.0 STANDARD, K-Lite Codec Pack 3.9.0 BASIC : K-Lite Codec Pack is a collection of codecs and related tools
Allerdings bringt VLC selber alle nötigen Codecs mit.
Der VLC ist nicht schlecht oder auch der Mediaplayer Classic der beim Klite Codec Pack dabei ist.
Wenn du jetzt ein HD Video hast in 1000er+ Auflösung Ok dann könnte es ruckeln aber abspielen muss er alles und da er nix abspielt stimmt was nicht und mit deiner Onboard GraKa ist alles in Ordnung.
Ich kenne das noch von den älteren Grafikkartengenerationen wo solche Probleme verursacht worden von bestimmten Einstellungen zur Hardwarebeschleunigung der GraKa.
Evtl. hilft es wenn du mal an dem Regler drehst?