Pilzkopf vs. Hühnerbrust - Muskelaufbautipps - Beitrag #10 - Post 612031 - Computer Hardware Forum - TweakPC -

sp · 16.03.2009, 20:53

Trizeps kanst du auch mit KH kickback machen, find ich angenehmer.
Trizeps Kickbacks mit Kurzhantel
oder
Trizepsdrücken mit Kurzhantel

@LiTe wird das im normalfall nicht mit eine Langhandel gemacht? Frenchpres müste die Übung heisen, wenn ichs richtig hab.

16.03.2009, 20:53	#10 (permalink)
sp Extrem Tweaker Registriert seit: 19.06.2003 Beiträge: 2.716	AW: Pilzkopf vs. Hühnerbrust - Muskelaufbautipps Trizeps kanst du auch mit KH kickback machen, find ich angenehmer. Trizeps Kickbacks mit Kurzhantel oder Trizepsdrücken mit Kurzhantel @LiTe wird das im normalfall nicht mit eine Langhandel gemacht? Frenchpres müste die Übung heisen, wenn ichs richtig hab.