Ins Bett gehts um ca. 23:00 und um 6:45 wie der raus...
Da ich aber meist noch was brauchbares in der Flimmerkiste entdecke, kann ich da nochmal eine std. abziehen und habe somit gute 6 bis 7 std. schlaf.
Am Wochenende verlagert sich das nur um 1 bis 2 std. später, also auch nicht "viel mehr" schlaf
Dice