Kommt drauf an, was du mit "kontrollieren" meinst:
Zwischendurch mal nachschauen geht z.B. mit HWMonitor von
CPUID; die (kostenpflichtige) Pro-Version kann auch Werte im Systray anzeigen.
Und dann könnte ich mir auch gut vorstellen, dass jemand schon ein Widget für sowas gebaut hat - da mußt du aber selber suchen, ich hab keinen konkreten Tipp.