Ich würde es nicht unter "Urbane Legende" abschieben, es wird schon Gründe haben, warum die meisten Akkuhersteller Werte zwischen 10 und 20°C angeben. (Gar nicht so einfach zu finden, aber z.b. hier:
http://www.thermic.com/uploads/media...215_AK_A06.pdf)
Die Temperaturen im Laptop sind aber meist um die 40°C also deutlich zu hoch.
Aber auch der Kühlschrank ist nicht optimal (zu trocken), da kann das Elektrolyt austrocknen.
Für mich habe ich die Erfahrung gemacht, dass für die Laptop-Lebensdauer ein Akku zu wenig ist (ist täglich im Einsatz), somit benötige ich sowieso einen zweiten; somit werden sie geschunden (durchgehend eingebaut).
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Kenne zwar die Tools nicht, aber so wie es klingt, kann man sagen: lade bis 100% und beginn erst wieder unter 60% zu laden. Und mit dem "Boost" Knopf kann man dann nur vorzeitig wieder voll laden (falls man das Laptop wieder der eigentlichen Verwendung zuführt).
PS: Auch ich habe einen Freund, welcher seinen Akku ausgebaut und immer im Kühlschrank gelagert hat. Dann kam der erste Stromausfall...