[theon]

Hast du den boxed Kühler drauf? Oder einen anderen?

Denn belüftet ist dein Case ja ausreichend, daran sollte es nicht liegen. Davon abgesehen sind 53°C absolut im grünen Bereich.
Mein PhenomII 965 darf bis 63°C heiß werden, ich vermute das ist bei deinem ähnlich.
Kann sein, dass deine CPU mehr Spannung braucht. Bis 1,45 VCore kannst du problemlos gehen, wenn die Temperatur stimmt.

Edit: Mal CnQ ausmachen, manchmal macht das Probleme...