in welchem umfang betreibst du was? nachmittags als hobby?
was sagt das budget? falls echter "heavy use" ansteht geht für etwas mehr auch was besseres in den gebieten...
phenom II raus, core i5-2 oder gar i7-2 mit k-cpu und z68-chipsatz auf dem mobo rein und freude aufkommen lassen.
die 550watt sind sehr großzügig, namenhafte 400 tuns in der config auch.
mensch, da prangert ein großes, gelbes ausrufezeichen vor dem thema und dann so ein einfaches gesuch

viele ähnliche konfigs wurden in der vergangenheit schon gepostet, kannst dir ja ne anregung holen.