Zu den Latenzen:
Linkes Bild -> die ersten 4 Werte wo ne graue zahl bei steht. Und dazu noch den Wert wo die 27 steht.
Ein gutes
OC Board: Nahmenhafter Hersteller, Spannungswandler gekühlt und dann was dazu lesen. Vll mal in die Hwbot Datenbank schauen. Wichtig wäre ein AMD Chipsatz bei AMD CPUs. Ab 700 wobei 780/790 bzw 880/890 980/990 und dann beliebige Buchstaben das geeigneste ist. Ich würde vom neukauf aber abraten, es lohnt sich bei der CPU nicht.