Du könntest Dir mal das Modell anschauen.
Seagate Desktop SSHD ST2000DX001
Das ist eine SSHD mit 2TB Speicher - mit integriertem 8GB MLC Speicher. Wie viel der aber bei Spielen bringt, kann ich Dir leider nicht sagen. Pauschal würde ich vermuten, dass wenn man nur ein Spiel eine Zeitlang spielt - sollte der MLC Speicher hilfreich sein. Wenn man natürlich permanent wechselt, bringt der sicher nix.
Ansonsten wären natürlich alle aktuellen Platten mit 7200U/Min interessant. Die höhere Leistung erkauft man sich natürlich über eine höhere Geräuschkulisse.