also das Problem konnte ich nun lösen
die Sapphire Pulse RX570 8GB hat Dual Bios verbaut bekommen. Es gibt auf der Rückseite einen winzigen Mikroschalter den man leicht übersehen kann.
Mode 1 ist compute/quiet Mode, wo ein Teil der Leistung weggeschaltet wird und dann die GPU die Spiele zuschmeißt wenn Sie Schnappatmung kriegt. Dies ist die Standardstelllung des Schalterschens bei Auslieferung.
Mode 2 ist gaming/loud Mode, da kriegt sie die volle Leistung soll dann aber laut Sapphire lauter sein (man hört so nichts).
Ich hab den Schalter nun nach mode 2 verlegt und nun gibts auch keine Abstürze mehr.
Das habe ich nun im Rahmen eines MB wechsels gesehen, ja ich bin zur Black Week schwach geworden und hab mir bei Saturn ein neues Board gekauft. Es ist das MSI MPG X570 Gaming Pro carbon Wifi geworden. Ich hatte vorher noch bei Geizhals geguggt obs das günstiger gibt, aber wenn der Versand eingerechnet wird, war das nicht so. hab nun 227,99€ bezahlt
grüße