Aber auch wenn das bewegen der Finger über die Tastatur, euch gleichmäßig bei nem guten Gewicht hält, würde ich doch mal an Vitamine oder Präparate (A-Zink) denken.
Ich selber esse früh 2 Brötchen und 2 Kaffee, mittags meist nix und abends (gg. 19.00) ne TK-Pizza oder frisch Brot mit Wurst und Käse. Gelegentlich mal nen Apfel/Orange/Banane. Wochenede is geregelter mit gutem Essen bei Mama oder Schwiegermama! *lecker*
Viel von Gemüse halt ich nich, aber Vitamine müssen schon sein - nur ne Grippeimfung reicht vorm Winter eben auch nicht! </Oberlehrermode>