Also ich mach's ein bischen anders wie Legion:
Ich lade meinen Akku immer voll und nehm ihn dann raus, also wenn's Notebook am Strom hängt.
Außerdem vermeide ich Zwischenladen und lade erst wenn er unter 15% ist wie komplett voll.
Man hört aber immer wieder sehr unterschiedliche Sachen wie Akkus am längsten halten. Sicher ist nur, dass der Akku im Eimer ist, wenn er komplett leer ist. (Selbst erlebt)
Tatsache ist aber, dass mein Akku jetzt 2,5 Jahre alt ist und von ehemals 3,5h mein Notebook jetzt noch 3h hält, also kann's so verkehrt nicht sein.