Wie der Polo würde ich das auch sagen, ein i5 2500 und dazu eine GTX560Ti oder Hd6950.
Board würde ich zu sowas tendieren:
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Günstigs 8 GB Kit Ram mit 1333 MHz dazu und ein ordentliches NT von Cougar, bequiet, Seasonic mit ungefähr 450 Watt und du bist gut bedient.