Sieht eher so aus, als wenn dein CPU Kühler am Anschlag ist
Da kannst du am Kühlsystem wenig machen, außer neu kaufen. Aber das muss ja nicht unbedingt sein, solange du nicht übertakten möchtest.
Ein Idee wäre es, dass du die Vcore senkst also Undervolting. Hat 3 Vorteile: 1. Sinkt die Temperatur, was ja dein Hauptziel ist. 2. sinkt die Leistungsaufnahme relativ "stark" ohne Verlust an Leistung. und 3. lebt dadurch deine CPU länger, jedoch stirbt einem selten die CPU weg *g*