Ich kann die Quickcam Messenger von Logitech empfehlen. Kostet so ab 20 Euro und macht ein gutes Bild auch unter schlechten Lichtverhältnissen. Also man sieht sogar noch was wenn es im Zimmer komplett dunkel ist und man nur vom Monitor beleuchtet wird. Gerade an der Lichtempfindlichkeit wird oft gespart. Ein Freund hatte ne andere Cam (auch von Logitech) und der mußte sich von ner Lampe anleuchten lassen, sonst hat man überhaupt nix gesehen.