also ich habe zwar noch nie Fingernägel gekaut, aber ich bin dennoch sehr penibel mit meinen Nägeln. (au man hört sich das ga.y an ^^)
Ich kann es nicht haben, wenn sie zu lang sind. Und wenn ich meine zu lang... sind das bei mir grade mal 1 - 2 mm *g*. Also ich schneide sie immer ultra kurz ! Vielleicht hab ich ja deswegen noch nicht angefangen zu kauen...??
Wenn du jetzt gesagt hättest, du hast das Problem nicht, weisst aber ne Möglichkeit, dann wäre es auch kein Problem gewesen.
Das hab ich ja - zumindest ansatzweise - im letzten Beitrag getan.
Bei der Problemlage gilt es wohl als Erstes, die akuten Probleme zu bekämpfen, z. B. mit Hilfe der angesprochenen Lösung, die aber aus meinem Erfahrungsschatz auch nur bei leichten Fällen hilft. Hier ist eine hohe Selbstdisziplin notwendig, um diese auch regelmäig aufzutragen und nicht in Stressituationen sich selber zu sagen: "Heut setze ich mal aus - ich hab soviel Stress und da hilft mir das Knabbern."
Bei schweren Fällen (wobei ich mal hoffe, hier im Forum geistern solche nicht herum), hilft selbst diese Lösung nicht. Einem, der unter dem extremen Zwang zum Knabbern leidet, der "erträgt" auch den üblen Geschmack.
Vielleicht solltest du dich mal selber beobachten, wann das Knabbern bei dir auftritt und versuchen zu ergründen, was es bei dir bewirkt. Als Stressabbau gibts auch andere Möglichkeiten und Bewältigungsstrategien - versuche dir auf irgend nem Weg ne "Ersatzbefriedigung" fürs Kauen zu schaffen (was auf Arbeit sicher nicht einfach wird)
Hilfreich ist es u. U. auch, jemanden einzuweihen, der dich überwacht. Auch wenn es wie im Kindergarten klingt und sicher nerven wird, aber es kann durchaus hilfreich sein, wenn ein Anderer einen ständig an das eigene Problem erinnert
Zitat:
Zitat von io.sys
Vielleicht solltest Du Deine Art und Weise wie du mit manchen Leuten hier diskutierst überdenken....
Ich schäm mich ja schon
UnoOC
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Neid ist die deutsche Form der Anerkennung „Ringlein sehn heut lieblich aus, morgen werden Fesseln draus.“ Clemens Brentano /// "Keine schöne Frau kann die Erwartungen, die wegen ihres Aussehens in sie gesetzt wurden, über einen annehmbaren Zeitraum hinweg rechtfertigen." Kurt Vonnegut /// "Emanzipation ist der Versuch, auch häßliche Frauen in die Gesellschaft zu integrieren." Charles Bukowski /// Geduld ist die Kunst, nur langsam wütend zu werden. /// ,,Zuerst schuf der liebe Gott den Mann, dann schuf er die Frau. Danach tat ihm der Mann leid, und er gab ihm Tabak." Mark Twain /// Wenn du tot bist, dann weißt du nicht, dass du tot bist. Es ist nur blöd für die Anderen. Genau so ist es, ... wenn du dumm bist.
ich bin auch gerade dabei das zu analysieren.
Also es kommt bei mir zu 90% immer dann vor, wenn ich Stress habe.
Wenn ich meine Finger im Moment angucke, dann bin ich auch schon recht stolz drauf, das die wieder gut aussehen.
Ich habe jetzt keine kaputten finger wie manch anderer, der sein Leben lang schon Fingernägel frisst.
Ich bin echt dabei, es mir abzugewöhnen und das geht nur, wenn man sich ständig dran erinnert.
Und ich versuche meine Hände unter Kontrolle zu halten und diese nicht automatisch zum Mund zu führen...
Wird schon...
Das Thema mit der Ersatzbefriedigung habe ich mir auch schon überlegt....
Kaugummi hilft glaube ich bei mir ganz gut, wenn ich Stress habe...
Mal sehen...
Hi, ich knabbere auch...
wie wärs mit nem eigenen Bereich im Forum, so in der Art:
"Club der anonymen Knabberer" ?
Mal im Ernst:
Ist bei mir absolut vom Stress abhängig, also vorallem in der Prüfungszeit beim Studium, nun da ich meine allerletzte Prüfung vor 2 Wochen geschrieben habe(letztes Semester ) bin ich mal gespannt ob ichs endlich schaffe aufzuhören.
Das mit dem Kaugummi funzt bei mir auch sehr gut, kann ja aber nicht immer einen kauen...
Das was bei Wiki steht trifft bei mir zu, ohne Stress kein kauen aber bei Stress kommt das fast automatisch...
Ist echt schwer aufzuhören, kann dir da echt mitfühlen.
@ UnoOC: Als Moderator hier im Forum solltest du mal etwas mehr überdenken was du schreibst, kann ja wohl nicht sein das ein Moderator anfängt in seinem Forum zu spammen.
Meiner Meinung nach repräsentiert ein Mod das Forum in dem er schreibt und sollte sich auch so verhalten.