die C300 von Crucial, die einzige SATA III SSD, geht derbe ab unter Sata III und ist unter SATA II deutlich lahmer.
Die C300 an nem ordentlichen SATA III (AMD 890 z.b.) ist derzeit die schnellste SSD.
An SATA II macht sich eine SandForce besser.
Hab zufällig beide gerade hier
Seagate hat eine SATA III Platte und zwar die derzeitig einzig gescheite.
Das Problem ist die fehlende ordentliche SATA III Implementation bei Intel. Die Ganzen Zusatzcontroller machen leider massig Probleme mit den Treibern.