Ich glaube du solltest noch mal ein Tutorial lesen...
Hardwareoverclock.com | Intel Core i7 920 Stepping C0 Overclocking Anleitung, bertakten
Es liegt eher an einem falschen zu kleinen Kühler als an der Wärmeleitpaste.
Mehr als 75°C würde ich für den Dauerbetrieb nicht in Angriff nehmen.
Eigentlich sind alle Werte immer Erfahrungssache. Mehr als 1,35V gibt man nicht auf die CPU, weil Intel diesen Wert zertifiziert. Dabei die Temperaturen unter 75°C zu halten ist ohne Wasserkühlung relativ schwer, ein sehr guter Lufkühler wie der Mugen2 sollte da schon verbaut sein.
Erfahrungsgemäß brauchen Ungerade Multiplikatoren weniger Spannung als gerade...warum auch immer. Meine besten Settings habe ich auch mit einem höheren BLCK und 19er Multi... aber man muss viel ausprobieren... und immer wieder mit Prime95 oder Linx die Temperaturen kontrollieren.
Den RAM-Teiler und die Uncore auch nicht aus den Augen verlieren... wie es halt im Tutorial beschrieben ist.
Wir können hier nur
OC Tipps geben... den großteil musst du noch selber machen.
Was im Bios unter den Werten steht kann dir gelinde gesagt egal sein.
Wenn das Systemstabil ist, kann dir egal sein,wieviel Spannung anliegt... ich hab schon Teile gesehen, die unter 1,0V die 3,5Ghz knacken... dafür um einiges heißer waren..
... Du musst dich mit deinem Prozessor vertraut machen... ist halt ein Unicat und reagiert niemals so wie ein anderer... wie z.B. in einem Tutorial... deswegen auch niemals totale Werte nehmen, sondern immer nur relativ.